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          工廠食堂菜譜一周菜譜6.5元一餐標準

          更新時間:2014-11-09 10:57:00點擊次數:335313次字號:T|T
          工廠食堂菜譜一周菜譜6.5元一餐標準

          工廠食堂菜譜示例(一大葷兩素菜)

           
          中餐
          晚餐
           
          名稱
          份量 斤/人
          名稱
          份量 斤/人
          星期一
          清蒸小黃魚
          紅燒豆腐
          大頭菜
          紫菜蛋花湯
          小黃魚:0.25斤
          豆腐:0.40斤
          芋艿:0.40斤
          紅燒肉
          炒上海青
          香菜拌素雞
          蝦皮粉絲湯
          紅燒肉:0.25斤
          素雞:0.30斤
          上海菜:0.40斤
          星期二
          小煮雞
          油燜香筍
          炒波菜
          骨頭冬瓜湯
          小煮雞:0.25斤
          香筍:0.40斤
          波菜:0.40斤
          蔥油花殼
          炒綠豆芽
          芹菜香干
          雞骨海帶湯
          花殼:0.30斤
          豆芽:0.40斤
          芹菜:0.40斤
          星期三
          紅燒排骨
          炒長豆
          咸菜粉絲
          蝦皮酸菜湯
          排骨:0.25斤
          炒長豆:0.40斤
          粉條:0.40斤
          火爆回腸
          清炒青菜
          酸菜磨芋
          紅花菜蛋湯
          回腸:0.25斤
          青菜:0.40斤
          磨芋:0.40斤
          星期四
          清蒸青占魚
          炒蓮藕
          韭菜豆皮
          骨頭海帶湯
          青占魚:0.30斤
          蓮藕:0.40斤
          豆皮:0.40斤
          五香雞翅
          大白菜
          涼拌青瓜
          魚頭豆腐湯
          雞翅:1個
          大白菜:0.40斤
          青瓜:0.40斤
          星期五
          紅燒大排
          干扁四季豆
          炒卷心菜
          西紅柿蛋花湯
          大排:0.25斤
          豆角:0.40斤
          卷心菜:0.40斤
          梅干菜扣肉
          土豆絲
          蒸老南瓜
          骨頭榨菜湯
          扣肉:0.25斤
          土豆絲:0.40斤
          老南瓜:0.40斤
          星期六
          紅燒魚塊
          涼拌海帶
          蒜泥青菜
          骨頭紅花菜湯
          魚塊:0.30斤
          海帶:0.40斤
          青菜:0.40斤
          油炸肯德基
          炒扁豆
          炒油麥菜
          豬血豆芽湯
          肯德基:1個
          扁豆:0.40斤
          油麥菜:0.40斤
          星期日
          鹽水蝦
          炒足筍
          油淋茄子
          雞骨玉米湯
          蝦:0.25斤
          筍瓜:0.40斤
          茄子:0.40斤
          排骨燉花生米
          酸菜
          火爆洋蔥
          骨頭菠菜湯
          排骨:0.25斤
          花生米:0.20斤
          洋蔥:0.40斤
          酸菜:0.40斤
          食堂菜譜食堂菜譜都跟季節做更新調整
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